نادي هلسنكي لكرة القدم (المختصر "هلسنكي"، الاسم الإنجليزي: HJK هلسنكي) تم اقتراح تأسيسه كنادي كرة قدم محترف من قبل رجل الأعمال فرانز فريدريك واتن في أوائل عام 1907. تم تمرير القرار في مايو من نفس العام، وعُقد اجتماع التأسيس في يونيو في كايسانييمي، وتم تسميته HJK هلسنكي.
في عام 1960، أصبح أولي ليتمانين رئيسًا، حيث قدم الدعم المالي والتوظيف. في عام 1963، تم حل فريق الهوكي الجليدي، وفي عام 1964، تحت إشراف المدرب أوليس لوتكاينن، استعاد الفريق بطولة الدوري وتأهل لدوري أبطال أوروبا للمرة الأولى. في عام 1966، فازوا بكأس فنلندا للمرة الأولى، وبدأت كرة القدم النسائية في عام 1946، وفازوا بالبطولة في عام 1971. في عام 1976، تحول النادي إلى نادٍ لكرة القدم بحتة. فازوا بالبطولات في عامي 1973 و1981 (أول ثنائية للدوري والكأس)، ومن 1985 إلى 1988، تحت قيادة المدرب يوركي هيلسكوكي، فازوا بثلاث بطولات متتالية.
تأسست شركة HJK-Klubi Oy في عام 1992 وجذبت الاستثمارات، ورغم مواجهة أزمة اقتصادية، إلا أنها فازت بلقب الدوري. في عام 1996، أقالت المدرب الرئيسي لأول مرة، وتقدمت إلى تصفيات دوري أبطال أوروبا بعد هزيمة خصومها في مباريات البقاء، لتصبح أول فريق فنلندي يصل إلى مرحلة المجموعات في دوري أبطال أوروبا. فازت بلقب الدوري مرة أخرى في عامي 2002 و2003، بالإضافة إلى الفوز بكأس البطولة، واحتفلت بمرور مئة عام على تأسيسها في عام 2007، على الرغم من أنها أنهت الدوري في المركز السابع. فازت بالبطولة مرة أخرى في عامي 2009 و2010.
دخلوا القرن الحادي والعشرين وبدأوا فترة من الهيمنة. من 2011 إلى 2013، حققوا ثلاثة ألقاب دوري متتالية، ومن 2014 إلى 2015، حققوا ستة ألقاب متتالية (خلال تلك الفترة، أصبحوا أول فريق فنلندي يصل إلى مرحلة المجموعات في الدوري الأوروبي في موسم 2014-15). في عام 2017، فازوا مرة أخرى بلقب الدوري والكأس، ودافعوا عن لقب الدوري في عام 2018، وفازوا بأربعة ألقاب متتالية من 2020 إلى 2023، ويحتلون حالياً المركز الثالث في الدوري في عام 2024.